【草草療事】玉米营养高好催孕 排毒瘦身 利尿去水肿

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         ï¼ˆé›ªå…°èŽª ∙ 安邦讯）古人有言：“不孝有三，无后为大”，尽管时至今日，孝顺的定义已不再以是否有孩子来作准，但对喜欢小孩的夫妇而言，能怀伤骨肉依旧是人生大事之一，惟随着工商压力大及周遭环境污染，夫妻之间的性生活不协调・以致怀孕梦遥不可及，只要一听闻有哪些秘方或神医可助怀孕，就算再难再贵也要尝试。本地生草药中医师卢清保指出，其实只需多吃玉米即可达到助孕效果，想要怀孕的夫妇不妨多多尝试。

卢清保医师指出，在25年的行医生涯中，不是有结婚数载却一直无法怀孕的夫妇登门求医，而他除了开中药之外，就是鼓励夫妻俩多吃玉米，至今已有超过80余对之前已不育至少2年的夫妇，成功在l至3个月后怀上宝宝，因此证明玉米助孕的功效。

“玉米属禾科植物，从其根部、梗、种子甚至是须都可入药，一般上本地夜市可见一条条蒸熟搽上牛油或盐的玉米，其实刚成熟不久，通常来自金马仑高原、霹雳州一带或是从台湾进口，色泽是淡淡的青黄，闻起来很香，咀嚼也分外可口。”

 ä»–说，自古以来，玉米就是一些较穷冈的地区如印第安人地区或是在中国昆明等地的主要粮食之一，若是用作食粮须等至玉米田呈一片枯干才谓之熟透，这时的玉米是呈现很深的黄色，在一些地方有特别习俗，农夫采摘玉米后会把它串起挂在门口来风干，犹如晒辣椒般，越多玉米象征越富有，甚至声称有辟邪之效。

“不过一般做法是，农夫把王米收割后进行脱壳，然后晒干及磨成粉，制成玉米粉，之后每天就用玉米粉制成类似印度煎饼来当作主食，这在印度和尼泊尔都是常见的美食，在马来西亚则是以麦粒制成的面粉取代。”

促进夫妻性生活美满

他指出，对于较穷困地区而言，种植玉米远比种稻米来得容易，而且收割亦较易，玉米除了是当地人的食粮，也是畜牧业不可缺少的饲料，通常是打成碎片即可让饲养的家畜获得足够营养。

“众所周知，自家饲养的甘榜鸡若是喂食玉米，不管从其体型、色泽或生下的鸡蛋都远远比农场鸡来得好，证明玉米是营养价值高的食物。早前有一位病人因多吃自养鸡所生下的蛋，从而怀孕了，因为她自家饲界的鸡是吃玉米而非杂粮。

他说，倘若鸡吃了营养价值高的玉米而保持良好体型，并且生下品质优良的鸡蛋，那对普罗大众而言，常吃比白米更甜的玉米，其丰富的维生素除了可补足虚弱体质，还可加强男性精虫素质，让其保持活跃，并且帮助女性补充身体所需的营养。

“正因如此，我会特别要求想怀孕的夫妇每次逛夜市，记得买一条玉米来吃，而在日常生活上也要多吃玉米，或是多吃甘榜鸡蛋；此外，既然它是健康食粮首选，自然没有副作用，多吃也无妨，其营养可促进夫妻性生活美满。”

他说，根据到来求医夫妇透露，现代人的性生活并不协调，皆因工作量大导致身体过于疲累，在房事上敷衍了事，造成不孕症越来越普遍，另一原因或许是玉米已从以前的主食沦为今日上电影院才偶尔会吃上的零食，从而影响受孕率。

“其实随着健康意识不断提升，排毒是其中一途径，市面上涌现林林总总排毒瘦身产品，如冲泡的高纤维素或是高纤维代餐等，但在日常生活中就有好几种被中医列为高纤维的食物，其中玉米是首选，因此想要瘦身， 就多吃玉米吧！”

药效平和 è€äººå°å­©éƒ½é€‚合

玉米一身是宝， 除了其种子可用于补充人题所需营养，玉米须更是中医常用于治疗水肿及小

儿黄胆病，甚至是高血压及糖尿病，但要记得分量必须下重，可到3两都无妨，然后煮上10至15分钟可当水喝，长期即可见效。

卢清保医师指出，早前中国有一著名医师治疗身体水肿的药方，就是大量用玉米须佐以其它草药，对此他在治疗那些因长期吃药造成水肿病患时，也用上玉米须，加上车前草及薏仁，药效平和但效果却很好。

“玉米须虽然很普通，甚至丢在夜市也没人理会，但在中医方面，它可治疗急性或慢性肾炎，以及因心脏衰弱所引起的水肿．同时对小儿黄胆病亦有效。在药典中记载，玉米须归膀胱经、肝经及胆经，而且性温、平，味甘，对于身休较弱的老年人或是饱受黄胆病困扰的小孩都适合。”

此外・玉米梗也常用干利尿去湿，甚至可代替普遍上用于清热利水的白通草；因此玉米梗也唤作代白通草；至于玉米根则可用于熬汤，不仅可让汤味鲜甜，还有利尿的功效。

干枯玉米须 缓解蛋白尿

林文伶（45岁）是一名红斑狼疮病患，饱受蛋白尿折腾长达2O余年，最终在一名女医师的建议下，用上一手掌多的玉米须佐以2片灵芝片、一汤匙生薏仁以及适时加一朵香菇煮水来喝，在2个月后延缓了蛋白尿的恶化。

文伶受访时指出，这个药方需要每天喝，即按照每天喝水量把水烧开，然后把上述药材放入煮20分钟，之后等至不热后才如常喝下，亦可加入蜂蜜，同时要戒有咖啡因的饮料如茶或咖啡等，在连续喝下2个月后效果显著。

据她所了解，该名女医师的女儿也患有红斑狼疮，亦有蛋白尿的情况，因此女医师亲自研发这道药方，所选用的药材都是非常经济及普遍。

卢清保医师补充，这名病患在获知这道药方后，曾前往夜市向玉米小贩索取玉米须，却徒劳无功，最后前往药材店购买干品，服用后效果显著，这或许是玉米须已熟透至干枯，适合药用所致。

文章来源：https://goo.gl/B6J6YF 
《光明日报 ∙ 良医【草草療事】玉米营养高好催孕 æŽ’毒瘦身 åˆ©å°¿åŽ»æ°´è‚¿ã€‹