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国內手足口症病例持续蔓延 截至今共有将近3万4000宗的病例，多个州属的病例和去年同期相比都有所增加。

手足口症，您认识多少？
手足口症(hand foot and mouth disease)主要是由肠道病毒而引起的常见传染病，大部分是因柯萨奇A16病毒（Coxsackie Virus A16）和肠道71型病毒（EV71）所致。一般上，这类型病毒的传播途径是通过唾液，皰液（水泡）和粪便等引起的间接接触，潜伏期为3至5天之间。

感染手足口症的病患（轻度）会出现发烧症状，同时手足口部位起皰。几乎多数的病人都会在7至10天內不药而癒。不过，对于年幼体抗力较弱的孩童来说，他们会出现呼吸管道感染、呕吐、腹泻及没有胃口等症状。

在年龄低于10岁的孩童之间，其迅速的传播率几乎是100%，尤其是在孩童集中的地方如幼儿园及托儿所。因此，家长与负责照料孩童的人士受促提高警惕，並做好防范措施。

预防手足口症的方法

• 勤劳洗手，尤其是在接触到手足口症病患及对方所使用过的物品厚。
• 父母该纠正孩子吸吮手指、抠鼻孔、咬食玩具等不良习惯。
• 时时保持孩子的玩具清洁。
• 尽量少带孩子到人群密集、空气质量差的场所。
• 提高孩子的自身免疫力。

除了注意自身和环境的卫生之外，加强自身的免疫力也极为重要。免疫力是人体自身的防御机制，阻挡外界病菌对我们机体的侵入。因此，免疫力较弱的人是较容易受传染手足口症的，所以要预防自身被传染的其中关键之一就是加强身体的免疫力。

全榖糧助提高免疫力
全榖糧如小麦，黑麦，大麦和糙米提供重要的B族维生素，如维生素B2，维生素B5（泛酸），维生素B6和叶酸。这些维生素在健康的免疫系统中发挥着重要的作用。

B族维生素能促进细胞增殖、修复细胞和维持细胞健康，同时制造抗体，帮助抵御病毒的入侵。

每天食用全榖糧可以帮助提供身体所需的B族维生素以及纤维，蛋白质和矿物质如铁，钙和锌等，十分有益健康。

GoodMorning Global 旗下的榖糧产品皆由精挑细选的18种全榖糧，再综合各类高品质独特活性成分配制而成。全穀糧是种子，也是生命能量的泉源，能提供人体100% 的全方位营养，增加免疫力。

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每日饮用一杯 GoodMorning 18 榖糧，便能轻易地增强孩子的抵抗力，让他们远离手足口病，何乐而不为呢！[/vc_column_text][vc_single_image image=”27597″ img_size=”full” alignment=”center”][vc_column_text]欲了解更多产品信息或订购，请游览 https://goodmorning.com.my/online-product/

文章来源：http://www.sinchew.com.my/node/1776655[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]