[vc_row][vc_column][vc_column_text]民间说法“姜吃对赛人参”，把姜比作人参，可见它有如人参般珍贵且功效极大。

姜犹如小人参，但因人参价格比较昂贵，所以可以以姜为主。

大多数马来西亚人都会有地方性的健康问题。因为我们长年生活在热带雨林国家，经常喝冷饮，也长期躲在冷气房，或出门热，进门冷，身体容易有湿气，长期会导致身体不适，四肢沉重，腹胀，血液循环缓慢等。上班族更需要坐着工作，血液循环不良，久而久之容易水肿。当血液循环慢了，身体养分也减 少，慢慢老化也提前了，人也容易疲劳。

改善手脚冰冷抗炎

很多人认为姜是燥热的食物，其实姜是性质温和不燥的。人体的体温会随年龄而降。一旦体温降了，人体的新陈代谢也会缓慢，导致病痛。每天吃姜能帮助维持体温，排毒和排湿气。

竹姜是高山姜，生长在海拔1000公尺以上的台湾高山，是一种特有原生种，非常珍贵。纤维非常扎实，更吸收山的营养，少污染，其姜辣素更高于文冬姜和广东姜，所以辣味更浓厚。每100克的竹姜含有 751毫克的姜辣素，每100克文冬姜和广东姜各含有460毫克和160毫克姜辣素。

姜辣素是一种抗氧化剂，能扩张血管促进血液循环，帮助身体温暖，驱风，促进胃消化，改善手脚冰冷，还具有抗炎和杀菌作用，增强免疫力。

促进体力精神饱满

竹姜也含有姜烯酚，能促进体内脂肪及醣类燃烧，让身体暖身同时还能减肥。此外，姜烯酚还能降低胆固醇，促进胃消化和吸收能力，特别是胃痛的病人。

竹姜里的纤维可以帮助控制血糖，因为纤维可以延缓血糖吸收。

爱美的女生们，竹姜的抗氧化剂可以延缓老化和让皮肤亮丽，也可以享‘瘦’。男生们吃了竹姜，也可以促进体力，让精神饱满。

市面上有各类的姜，而竹姜给人体更有效的功能。喝姜水很单调，可以尝尝 GoodMorning 竹姜18榖糧。榖糧的营养，竹姜的香味，每一口都这么浓厚，每一天呵护我们身体，就“姜”简 单，又方便。

早上喝 GoodMorning 竹姜18榖糧可以暖胃，开始体内一天的工作，让肠胃蠕动排毒。[/vc_column_text][vc_single_image image=”26723″ img_size=”full” onclick=”custom_link” img_link_target=”_blank” link=”https://goodmorning.com.my/product-category/vhalia-zh-hans/?lang=zh-hans”][vc_column_text]预知详情或订购，可游览官网 https://goodmorning.com.my/，或拨打热线：1300-22-1818。

文章来源：光明日报 《光明良医·步步为营》27.04.2018[/vc_column_text][etheme_products type=”grid” columns=”4″ orderby=”modified” ids=”” taxonomies=”144″][/vc_column][/vc_row]